字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
第八十六章 傻人笨办法 (第2/3页)
你!”卢卡斯拉在后面做出了一个“闭嘴”的手势。 荣光翻了个白眼。 ※※※ 跑到了地方之后,两个人开始互相帮着做热身动作。 以前只有荣光一个人的时候,他的热身动作都做的很简单。而现在有了卢卡斯·萨顿之后,他们就可以像是在球队训练那样,正儿八经地热热身了。 热身完毕之后,就是正式训练。 他们会沿着森林公园的林荫道跑步,卢卡斯是变速跑,在跑步过程不断变化自己的速度。 而荣光则是变速带球跑,在卢卡斯的训练基础上增加了带球。 跑完步之后,他们会进行互相传球的练习,从静止状态下到跑动状态下的传球。 他们会在林荫道一边往前奔跑,一边互相传球,类似于二过一配合那样,做撞墙式传球。 不过今天情况不一样。 热身完毕之后,荣光蹲下来,将长裤的裤腿拽了起来,露出里面的脚踝,那里戴着护踝,护踝的上面还过了一圈护腕。 接下来,荣光把装着足球的网兜拿过来绑在了护腕上,他绑的非常紧,绑好了之后还用力拉扯了一下,尝试了不同角度的施力,确保一会儿在带球跑的过程,不会让网兜从自己的护腕上脱落下来。 当他这么做的时候,卢卡斯一直都在旁边看着他。 “为了和卡卡比,你也太拼了吧……” 他当然知道荣光究竟是为了什么要练左脚的。 “不拼怎么能赢?”荣光在用力拉拽绳子的时候说道,咬牙切齿的。 “好了!” 他站起来将脚边的足球踢了出去,足球飞出去之后带动了网兜的绳子,瞬间网兜就被绷直了,然后弹了回来,荣光在抬起左脚想要停球,结果足球直接跳了起来,差点打到他的下巴,要不是有网兜拉着的话…… “真是令人担心啊……”卢卡斯在旁边忍不住想捂脸。 “一会儿跑起来你就别管我了,卢卡斯,你跑你的,我一开始的速度肯定会很慢。”荣光对卢卡斯说。 “当然,我才不会管你呢!”卢卡斯说完撒丫子就跑。 而荣光也开始了他的特训。 他的用左脚去趟球。但毕竟很少,几乎是从来没用过这只脚带球,所以他很不习惯,一开始也小心翼翼地寻找着感觉。 左脚外脚背把足球往前蹭,足球在网兜里旋转着,带动网兜往前拉。 与此同时,荣光开始往前跑。 一开始的速度确实很慢。 两步之后,荣光觉得这仿佛又回到了他最开始练习带球时的样子了…… 这么练下去,一点进展都不会有啊! 荣光皱起眉头,怕摔跤?那可不行! 想到这里,荣光一咬牙,不管了! 他左脚用力将足球踢了出去,然后跟上往前跑。 结果不出意料,足球被网兜拴住了之后,飞不出太远,当网兜绷直之后,弹了回来。 然后荣光的左脚正好迎上去…… 啪…… 他摔在了地上。 ※※※ “嘶……” 卢卡斯吸了一口气。 虽然说不管荣光了,可是他跑出去之后,还是忍不住回头去看荣光。正好就看到了荣光摔倒在地上。 他只是在旁边看,都觉得痛,更不要说真摔倒的荣光了。 他正要回去关心一下呢,就看到荣光已经从地上爬了起来。 接着左脚把足球又趟了出去。 紧跟着……毫无悬念,他又摔了。
上一页
目录
下一页